TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › gianduja
Gianduja
Gianduja iš Leonidas (FR) turi 120 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.0 g baltymų ir 7.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 120 kcal | 545 |
| Baltymas | 1.0 g | 4.5 |
| Angliavandeniai | 12.0 g | 54.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.0 g | 31.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 21 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Leonidas (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chocolat
100 kcal porcijoje
Marron Noisettes
85 kcal porcijoje
Glace
354 kcal porcijoje
Manon
354 kcal porcijoje
Ourson Guimauve
420 kcal porcijoje
Noir de Noir
454 kcal porcijoje
Visi Leonidas (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.