TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › oat-milk-mocha

Oat Milk Mocha

Oat Milk Mocha (LEON (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 285 kcal, 4.0 g valku ja 16.0 g rasva.

285kcal

225 gportsjon

4.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	285 kcal	127
Valgud	4.0 g	1.8
Süsivesikud	28.0 g	12.4
sellest suhkrud	29.0 g	12.9
Rasvad	16.0 g	7.1
sellest küllastunud	9.0 g	4.0
Kiudained	5.0 g	2.2
Sool	0.17 g	0.08

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 50 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 3% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: LEON (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22