TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mango-lime-dragon-fruit-smoothie
Mango, Lime & Dragon Fruit Smoothie
Mango, Lime & Dragon Fruit Smoothie (LEON (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 172 kcal, 2.3 g valku ja 1.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 172 kcal | 53 |
| Valgud | 2.3 g | 0.7 |
| Süsivesikud | 36.0 g | 11.1 |
| sellest suhkrud | 35.0 g | 10.8 |
| Rasvad | 1.8 g | 0.6 |
| sellest küllastunud | 0.5 g | 0.2 |
| Kiudained | 1.2 g | 0.4 |
| Sool | 0.02 g | 0.01 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 30 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 0% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: LEON (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Karma Lemony Lemonade Soda
172 kcal portsjoni kohta
Peas'N'Seeds
174 kcal portsjoni kohta
Saucy Beans Pot
169 kcal portsjoni kohta
Kids Egg and Beans Pot
169 kcal portsjoni kohta
Cappuccino
168 kcal portsjoni kohta
Karma Cola Soda
165 kcal portsjoni kohta
Kõik LEON (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.