TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › garlic-marinated-chicken-mezze
Garlic Marinated Chicken Mezze
Garlic Marinated Chicken Mezze (LEON (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 190 kcal, 17.0 g valku ja 13.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 190 kcal | 211 |
| Valgud | 17.0 g | 18.9 |
| Süsivesikud | 2.4 g | 2.7 |
| sellest suhkrud | 1.4 g | 1.6 |
| Rasvad | 13.0 g | 14.4 |
| sellest küllastunud | 2.6 g | 2.9 |
| Kiudained | 0.3 g | 0.3 |
| Sool | 0.92 g | 1.02 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 34 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 15% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: LEON (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chai Iced Latte
189 kcal portsjoni kohta
Vanilla Iced Matcha Latte
186 kcal portsjoni kohta
Unsweetened Matcha Latte
195 kcal portsjoni kohta
Caffè latte
195 kcal portsjoni kohta
Peas'N'Seeds
174 kcal portsjoni kohta
Karma Lemony Lemonade Soda
172 kcal portsjoni kohta
Kõik LEON (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.