TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › firecracker-tofu
Firecracker Tofu
Firecracker Tofu (Leeann Chin (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 280 kcal, 11.0 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 280 kcal | — |
| Valgud | 11.0 g | — |
| Süsivesikud | 21.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 50 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Leeann Chin (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Cashew Chicken
270 kcal portsjoni kohta
Grilled Kalbi Chicken
244 kcal portsjoni kohta
Beef & Vegetable Stir Fry
232 kcal portsjoni kohta
Bourbon Chicken
351 kcal portsjoni kohta
Egg Roll
207 kcal portsjoni kohta
Valge riis
205 kcal portsjoni kohta
Kõik Leeann Chin (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.