TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sandwich-extra-tomate-mozza
SANDWICH EXTRA TOMATE MOZZA
SANDWICH EXTRA TOMATE MOZZA iš La Mie Câline (FR) turi 229 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.2 g baltymų ir 11.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 229 kcal | 229 |
| Baltymas | 8.2 g | 8.2 |
| Angliavandeniai | 22.9 g | 22.9 |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | 1.0 |
| Riebalai | 11.1 g | 11.1 |
| iš kurių sočiosios | 3.6 g | 3.6 |
| Skaidulos | 2.2 g | 2.2 |
| Druska | 0.70 g | 0.70 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 41 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 12% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: La Mie Câline (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
CROQUE CHEVRE
229 kcal porcijoje
CALINI EXTRA CHORIZO CHEVRE
228 kcal porcijoje
FLAN A LA VANILLE 1P
230 kcal porcijoje
SANDWICH CHIC POULET CESAR
232 kcal porcijoje
CROQUE MONSIEUR
224 kcal porcijoje
TARTELETTE FRAISE
236 kcal porcijoje
Visi La Mie Câline (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.