TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gateau-basque

GATEAU BASQUE

GATEAU BASQUE (La Mie Câline (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 307 kcal, 6.2 g valku ja 14.6 g rasva.

307kcal

100 gportsjon

6.2 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	307 kcal	307
Valgud	6.2 g	6.2
Süsivesikud	36.8 g	36.8
sellest suhkrud	19.5 g	19.5
Rasvad	14.6 g	14.6
sellest küllastunud	7.2 g	7.2
Kiudained	1.6 g	1.6
Sool	0.60 g	0.60

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 54 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 10% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: La Mie Câline (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24