TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › jambon-picnic
Jambon Picnic
Jambon Picnic iš Lafleur Restaurants (CA) turi 140 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.0 g baltymų ir 8.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 140 kcal | 140 |
| Baltymas | 15.0 g | 15.0 |
| Angliavandeniai | 2.0 g | 2.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.0 g | 8.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret CA, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Lafleur Restaurants (CA) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret CA · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Saucisses Fumées Bar-B-Q
140 kcal porcijoje
Bologne
140 kcal porcijoje
Saucisses Porc et Boeuf (75g)
150 kcal porcijoje
Saucisse Porc et Bacon (38g)
120 kcal porcijoje
Saucisses Porc et Boeuf
110 kcal porcijoje
Saucisse Hot-Dog
100 kcal porcijoje
Visi Lafleur Restaurants (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.