TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › jambon-cuit
Jambon Cuit
Jambon Cuit (Lafleur Restaurants (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 90 kcal, 13.0 g valku ja 3.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 90 kcal | 90 |
| Valgud | 13.0 g | 13.0 |
| Süsivesikud | 2.0 g | 2.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.0 g | 3.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 16 minutit reipat kõndi või 8 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Lafleur Restaurants (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Saucisses Fumées Original
100 kcal portsjoni kohta
Saucisses Porc
100 kcal portsjoni kohta
Saucisse Hot-Dog
100 kcal portsjoni kohta
Cretons Grand-Mère
80 kcal portsjoni kohta
Saucisses Fumées Léger
80 kcal portsjoni kohta
Bacon Précuit
70 kcal portsjoni kohta
Kõik Lafleur Restaurants (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.