TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spicy-chik-biscuit
Spicy Chik Biscuit
Spicy Chik Biscuit (Krystal (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 530 kcal, 16.0 g proteiinia ja 32.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 530 kcal | — |
| Proteiini | 16.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 44.0 g | — |
| josta sokereita | 3.0 g | — |
| Rasva | 32.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 20.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 4.00 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 94 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 67% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Krystal (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chik Biscuit
530 kcal annosta kohti
Spicy Ranch Wings - 5 pc
520 kcal annosta kohti
Original Scrambler with Sausage
520 kcal annosta kohti
Chipotle Patty Melt
520 kcal annosta kohti
Ranch Dusted Nuggets - 10 pc (No Sauce)
520 kcal annosta kohti
Low Carb Scrambler with Bacon
500 kcal annosta kohti
Kaikki Krystal (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.