TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › onion-rings-medium
Onion Rings (Medium)
Onion Rings (Medium) (Krystal (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 390 kcal, 4.0 g valku ja 25.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 390 kcal | — |
| Valgud | 4.0 g | — |
| Süsivesikud | 39.0 g | — |
| sellest suhkrud | 4.0 g | — |
| Rasvad | 25.0 g | — |
| sellest küllastunud | 7.0 g | — |
| Kiudained | 1.0 g | — |
| Sool | 2.48 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 41% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Krystal (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Minute Maid Lemonade (Roadie)
390 kcal portsjoni kohta
Spicy Chik
400 kcal portsjoni kohta
Chik
400 kcal portsjoni kohta
Õunatasku
370 kcal portsjoni kohta
Sprite (Roadie)
410 kcal portsjoni kohta
Bacon, Egg, Cheese Biscuit
430 kcal portsjoni kohta
Kõik Krystal (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.