TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bacon-egg-patty-melt
Bacon & Egg Patty Melt
Bacon & Egg Patty Melt iš Krystal (US) turi 830 kcal nurodytoje porcijoje, su 38.0 g baltymų ir 62.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 830 kcal | — |
| Baltymas | 38.0 g | — |
| Angliavandeniai | 28.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | — |
| Riebalai | 62.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 18.0 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 2.83 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 147 minučių greito ėjimo arba 76 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 42% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 47% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Krystal (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Krystal Junkyard Tots
830 kcal porcijoje
3 Egg Breakfast Plate (Toast, Sausage & Grits)
830 kcal porcijoje
Ranch Dusted Junkyard Tots
840 kcal porcijoje
Sausage, Egg & Cheese Waffle
850 kcal porcijoje
3 Egg Breakfast Plate (Biscuit, Bacon & Tots)
860 kcal porcijoje
Classic Patty Melt
790 kcal porcijoje
Visi Krystal (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.