TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 12-cheese-krystals-sackful
12 Cheese Krystals Sackful
12 Cheese Krystals Sackful (Krystal (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 2 040 kcal, 97.0 g valku ja 108.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 2 040 kcal | — |
| Valgud | 97.0 g | — |
| Süsivesikud | 171.0 g | — |
| sellest suhkrud | 13.0 g | — |
| Rasvad | 108.0 g | — |
| sellest küllastunud | 48.0 g | — |
| Kiudained | 13.0 g | — |
| Sool | 10.90 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 361 minutit reipat kõndi või 187 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 102% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 182% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Krystal (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
20 Wings
2 060 kcal portsjoni kohta
Spicy Ranch Wings - 20pc
2 060 kcal portsjoni kohta
12 Krystals Sackful
1 750 kcal portsjoni kohta
Sausage, Egg & Cheese Waffle Combo (No Drink)
1 110 kcal portsjoni kohta
3 Egg Breakfast Plate (Biscuit, Sausage & Tots)
1 050 kcal portsjoni kohta
Ranch Dusted Nuggets - 20 pc (No Sauce)
1 040 kcal portsjoni kohta
Kõik Krystal (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.