TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crispy-kana
Crispy Kana
Crispy Kana iš Kotipizza (FI) turi 399 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.2 g baltymų ir 32.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 399 kcal | — |
| Baltymas | 12.2 g | — |
| Angliavandeniai | 14.7 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 32.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 71 minučių greito ėjimo arba 37 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Kotipizza (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Dippitanko 3 Kpl
394 kcal porcijoje
Dippifalafel
388 kcal porcijoje
Mehevä Crispy Kana
380 kcal porcijoje
Pepsi 1,5 l
420 kcal porcijoje
Hotti Crispy Kana
440 kcal porcijoje
Katkarapusalaatti
505 kcal porcijoje
Visi Kotipizza (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.