TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › katkarapusalaatti
Katkarapusalaatti
Katkarapusalaatti iš Kotipizza (FI) turi 505 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.2 g baltymų ir 31.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 505 kcal | — |
| Baltymas | 15.2 g | — |
| Angliavandeniai | 38.8 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 31.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 89 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Kotipizza (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Dippitanko 6 Kpl
511 kcal porcijoje
Kanasalaatti
520 kcal porcijoje
Jaffa 1,5 l
555 kcal porcijoje
Hotti Crispy Kana
440 kcal porcijoje
Fetasalaatti
585 kcal porcijoje
Jättipapusalaatti
588 kcal porcijoje
Visi Kotipizza (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.