TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › large-creamy-mash
Large Creamy Mash
Large Creamy Mash в KFC (UK) содержит 248 ккал на заявленную порцию, 4.8 г белка и 6.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 248 kcal | — |
| Белки | 4.8 g | — |
| Углеводы | 40.0 g | — |
| в том числе сахара | 2.0 g | — |
| Жиры | 6.8 g | — |
| в том числе насыщенные | 4.3 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.80 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 30% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные KFC (UK) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Oatly Iced Caramel Latte
244 ккал на порцию
Original Recipe Chicken (per piece, average)
241 ккал на порцию
Oreo Sundae
256 ккал на порцию
Kids Burger
258 ккал на порцию
Regular Signature Fries
261 ккал на порцию
Raspberry Ripple Krushem Shake
262 ккал на порцию
Все позиции KFC (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.