TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › dirty-loaded-fries
Dirty Loaded Fries
Dirty Loaded Fries iš KFC (UK) turi 473 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.8 g baltymų ir 22.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 473 kcal | — |
| Baltymas | 11.8 g | — |
| Angliavandeniai | 53.1 g | — |
| iš kurių cukrų | 5.5 g | — |
| Riebalai | 22.7 g | — |
| iš kurių sočiosios | 2.0 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.70 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 84 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 28% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: KFC (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Large Popcorn Chicken
478 kcal porcijoje
Zinger Burger
468 kcal porcijoje
Strawberry Shortcake Krunch Shake
481 kcal porcijoje
Smokey BBQ Twister
482 kcal porcijoje
Fillet Burger
463 kcal porcijoje
Chocolate Krunch Shake
484 kcal porcijoje
Visi KFC (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.