TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › dirty-loaded-fries
Dirty Loaded Fries
Dirty Loaded Fries no KFC (UK) satur 473 kcal norādītajā porcijā, ar 11.8 g olbaltumvielu un 22.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 473 kcal | — |
| Olbaltumviela | 11.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 53.1 g | — |
| tostarp cukuri | 5.5 g | — |
| Tauki | 22.7 g | — |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.70 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 84 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 28% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: KFC (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Large Popcorn Chicken
478 kcal uz porciju
Zinger Burger
468 kcal uz porciju
Strawberry Shortcake Krunch Shake
481 kcal uz porciju
Smokey BBQ Twister
482 kcal uz porciju
Fillet Burger
463 kcal uz porciju
Chocolate Krunch Shake
484 kcal uz porciju
Visi KFC (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.