TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › green-side-salad
Green Side Salad
Green Side Salad в KFC (New Zealand) содержит 18 ккал на заявленную порцию, 1.4 г белка и 0.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 18 kcal | 25 |
| Белки | 1.4 g | 2.0 |
| Углеводы | 1.3 g | 1.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.4 g | 0.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 3 минут быстрой ходьбы или 2 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 1% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret New Zealand, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность KFC (New Zealand) по данным FatSecret New Zealand · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Potato & Gravy (Regular)
61 ккал на порцию
Подлива
75 ккал на порцию
Regular Potato & Gravy
76 ккал на порцию
Coleslaw (Regular)
90 ккал на порцию
Bread Roll
120 ккал на порцию
Hot and Crispy Boneless
129 ккал на порцию
Все позиции KFC (New Zealand) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.