TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kfc-nugget-1-vnt
KFC Nugget (1 vnt.)
KFC Nugget (1 vnt.) в KFC (LT) содержит 44 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 2.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 44 kcal | 244 |
| Белки | 4.0 g | 22.2 |
| Углеводы | 2.3 g | 12.8 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 2.2 g | 12.2 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.32 g | 1.80 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 8 минут быстрой ходьбы или 4 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 2% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 5% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Lietuvių; цифры — опубликованные значения Lietuvių.
Source: опубликованные данные KFC (LT) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Saldus čili padažas
43 ккал на порцию
Fanta 500 ml
45 ккал на порцию
Obuolių skiltelės
39 ккал на порцию
Veggie traški lazdelė
52 ккал на порцию
Fanta 400 ml
36 ккал на порцию
Kečupas
31 ккал на порцию
Все позиции KFC (LT) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.