TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › colonel-original-fish
Colonel Original Fish
Colonel Original Fish (KFC (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 515 kcal, 19.7 g proteiinia ja 23.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 515 kcal | — |
| Proteiini | 19.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 56.3 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.9 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 91 minuuttia reipasta kävelyä tai 47 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: KFC (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
3 Hot Wings
486 kcal annosta kohti
Sauce Vinaigrette
555 kcal annosta kohti
Ultimate Cookie & Peanut butter
466 kcal annosta kohti
Colonel Original Veggie
584 kcal annosta kohti
Muffin Fondant Noisette
438 kcal annosta kohti
Colonel Original
607 kcal annosta kohti
Kaikki KFC (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.