TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-sando
Teriyaki Sando
Teriyaki Sando (KFC (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 577 kcal, 31.0 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 577 kcal | 212 |
| Proteiini | 31.0 g | 11.4 |
| Hiilihydraatit | 74.0 g | 27.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 17.0 g | 6.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 102 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: KFC (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Zinger Krispy Kebab
574 kcal annosta kohti
Zinger Tandori Naan
573 kcal annosta kohti
Colonel Original Burger
567 kcal annosta kohti
Cheese & Bacon Burger
593 kcal annosta kohti
Minions Burger
544 kcal annosta kohti
Double Down Cheese & Bacon
629 kcal annosta kohti
Kaikki KFC (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.