TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › zinger-tower-burger
Zinger Tower Burger
Zinger Tower Burger no KFC (Australia) satur 644 kcal norādītajā porcijā, ar 30.0 g olbaltumvielu un 34.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 644 kcal | 242 |
| Olbaltumviela | 30.0 g | 11.3 |
| Ogļhidrāti | 53.2 g | 20.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 34.4 g | 12.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 114 minūtes strauja soļa vai 59 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: KFC (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Original Crispy Tower Burger
644 kcal uz porciju
3 Pieces Wicked Boneless Combo - Regular
628 kcal uz porciju
3 Pieces Combo Hot & Crispy
628 kcal uz porciju
Zinger Parmi Burger
625 kcal uz porciju
3 Wicked Wings Combo - Regular
674 kcal uz porciju
Regular Popcorn Chicken Combo - Regular
678 kcal uz porciju
Visi KFC (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.