TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › original-tenders-crunch-bowl-combo
Original Tenders Crunch Bowl Combo
Original Tenders Crunch Bowl Combo no KFC (Australia) satur 686 kcal norādītajā porcijā, ar 24.6 g olbaltumvielu un 35.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 686 kcal | 91 |
| Olbaltumviela | 24.6 g | 3.3 |
| Ogļhidrāti | 66.3 g | 8.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 35.3 g | 4.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 122 minūtes strauja soļa vai 63 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: KFC (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
6 Pieces Wicked Boneless
685 kcal uz porciju
Zinger Tower Twister
685 kcal uz porciju
Original Crispy Tower Twister
685 kcal uz porciju
Original Tenders Crunch Bowl Combo - Regular
688 kcal uz porciju
Zinger Protein Pack - Regular
692 kcal uz porciju
Regular Popcorn Chicken Combo - Regular
678 kcal uz porciju
Visi KFC (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.