TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › original-crunch-twister
Original Crunch Twister
Original Crunch Twister iš KFC (Australia) turi 517 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.5 g baltymų ir 26.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 517 kcal | 218 |
| Baltymas | 23.5 g | 9.9 |
| Angliavandeniai | 45.4 g | 19.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 26.0 g | 11.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: KFC (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kids Meal with Nuggets - Small
516 kcal porcijoje
Kids Meal with Snack Popcorn Chicken
525 kcal porcijoje
Snack Popcorn Chicken Combo - Regular
526 kcal porcijoje
Go Bucket 2 Wicked Wings
543 kcal porcijoje
10 Nuggets
549 kcal porcijoje
Zinger Bacon & Cheese Burger
549 kcal porcijoje
Visi KFC (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.