TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › original-crunch-twister
Original Crunch Twister
Original Crunch Twister (KFC (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 517 kcal, 23.5 g proteiinia ja 26.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 517 kcal | 218 |
| Proteiini | 23.5 g | 9.9 |
| Hiilihydraatit | 45.4 g | 19.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 26.0 g | 11.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 92 minuuttia reipasta kävelyä tai 47 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: KFC (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kids Meal with Nuggets - Small
516 kcal annosta kohti
Kids Meal with Snack Popcorn Chicken
525 kcal annosta kohti
Snack Popcorn Chicken Combo - Regular
526 kcal annosta kohti
Go Bucket 2 Wicked Wings
543 kcal annosta kohti
10 Nuggets
549 kcal annosta kohti
Zinger Bacon & Cheese Burger
549 kcal annosta kohti
Kaikki KFC (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.