TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kartofel-fri
Картофель Фри
Картофель Фри no KFC (Australia) satur 291 kcal norādītajā porcijā, ar 3.6 g olbaltumvielu un 20.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 291 kcal | 291 |
| Olbaltumviela | 3.6 g | 3.6 |
| Ogļhidrāti | 22.6 g | 22.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.7 g | 20.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: KFC (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Regular Chips
283 kcal uz porciju
Original Pepper Mayo Slider
269 kcal uz porciju
6 Nuggets
316 kcal uz porciju
Large Potato & Gravy
262 kcal uz porciju
Original Supercharged Slider
259 kcal uz porciju
Hot Rod
248 kcal uz porciju
Visi KFC (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.