TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kasebrotchen-mit-gouda-und-kochschinken
Käsebrötchen mit Gouda und Kochschinken
Käsebrötchen mit Gouda und Kochschinken (Kamps (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 254 kcal, 12.1 g valku ja 13.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 254 kcal | 254 |
| Valgud | 12.1 g | 12.1 |
| Süsivesikud | 20.4 g | 20.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.5 g | 13.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 45 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Kamps (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Schnittbrötchen mit Gouda
252 kcal portsjoni kohta
Juustukukkel munaga
257 kcal portsjoni kohta
3-Fit-Brot
251 kcal portsjoni kohta
Roggster
258 kcal portsjoni kohta
Keiserkukkel
259 kcal portsjoni kohta
Lõigatud kukkel
259 kcal portsjoni kohta
Kõik Kamps (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.