TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › basmati-rice-base-market-plate
Basmati Rice Base - Market Plate
Basmati Rice Base - Market Plate в Just Salad (US) содержит 260 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 3.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 260 kcal | — |
| Белки | 4.0 g | — |
| Углеводы | 53.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Just Salad (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-26
Похожие позиции этого меню
Chicken Poblano Soup - Small
250 ккал на порцию
Strawberry Banana Smoothie
280 ккал на порцию
Thai Chicken Crunch Salad
290 ккал на порцию
Spiced Pumpkin Bisque Soup - Small
210 ккал на порцию
Miss Vickie's Sea Salt
210 ккал на порцию
Braised Chicken
200 ккал на порцию
Все позиции Just Salad (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.