TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › strawberry-banana-smoothie
Клубнично-банановый смузи
Клубнично-банановый смузи в Just Salad (US) содержит 280 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 5.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 280 kcal | — |
| Белки | 4.0 g | — |
| Углеводы | 59.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Just Salad (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Thai Chicken Crunch Salad
290 ккал на порцию
Chicken Poblano Soup - Small
250 ккал на порцию
Mezze Crunch Salad
340 ккал на порцию
Tokyo Supergreens Salad - Tofu
350 ккал на порцию
Braised Chicken
200 ккал на порцию
Balsamic Chicken Avocado Salad
360 ккал на порцию
Все позиции Just Salad (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.