TempoLife

TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › jugojuice-ca

Пищевая ценность: Jugo Juice

Калории, белки, углеводы, жиры и соль для 61 позиций меню Jugo Juice, считанные с собственной страницы сети.

61позиций
3мин. ккал
660макс. ккал
303медиана ккал
На заявленную порцию, как опубликовано сетью.
БлюдоПорцияккалБелки гУглеводы гЖиры гСоль г
Three Cheese (grilled cheese)—66016.047.040.0—
Morning Blend Protein (24 oz)—54028.093.07.0—
Chicken Avocado (wrap)—44023.036.024.0—
Cranberry Turkey (grilled cheese)—44019.050.015.0—
GOA Chicken (wrap)—44023.033.023.0—
Peanut Butter Protein (24 oz)—44032.550.715.1—
Raspberry Rush (24 oz)—4309.091.01.5—
Apple Pie Chia Pudding—4215.843.728.6—
Blue Crush (24 oz)—4207.095.01.5—
Falafel (wrap)—42014.053.019.0—
Peaches n’ Raspberry Overnight Oats—41011.076.07.0—
Mocha Protein (24 oz)—40227.727.70.6—
Berry Banana (24 oz)—4007.087.02.0—
Pink Power Protein (24 oz)—40026.068.04.0—
Chicken Melt (grilled cheese)—39015.050.012.0—
Turkey Bacon Club (wrap)—39021.030.019.0—
Vanilla Matcha (24 oz)—3703.083.01.0—
Yogurt Parfait—3709.052.015.0—
Green Glow (24 oz)—3673.375.87.9—
Tropical Green Protein (24 oz)—36625.762.52.5—
Jugo Cold Brew (24 oz)—3624.458.79.7—
Apple (fresh pressed juice, 24 oz)—3600.090.00.0—
Peanut Butter & Chocolate (24 oz)—35012.039.019.0—
Orange (fresh pressed juice, 24 oz)—3355.277.41.5—
Big Blueberry Protein (24 oz)—32227.445.63.3—
Gold Digger (24 oz)—3204.067.02.0—
Thai Chicken (wrap)—32020.047.05.0—
Lavender Lover (24 oz)—3107.068.05.0—
Blushing Mango (24 oz)—3071.174.20.6—
Kaleabunga (24 oz)—3054.071.50.6—
Mango Magic (24 oz)—3031.173.00.5—
Mighty Kale (24 oz)—2924.068.40.5—
Blue Crush (14 oz)—2907.060.01.5—
Tuna Avocado (wrap)—29012.031.013.0—
Kale-Aid (fresh pressed juice, 24 oz)—2872.569.80.6—
Jugo Classico (24 oz)—2672.566.30.4—
Crunchy Veggie (wrap)—2608.041.08.0—
Summer Strawberry (24 oz)—2372.057.50.3—
Dragon Force (24 oz)—2192.951.90.7—
Apple (fresh pressed juice, 14 oz)—2100.052.50.0—
Carrot (fresh pressed juice, 24 oz)—2106.045.00.0—
Peanut Butter & Chocolate (14 oz)—2006.023.010.0—
Orange (fresh pressed juice, 14 oz)—1953.045.10.9—
Blushing Mango (14 oz)—1830.744.10.4—
Mango Magic (14 oz)—1750.842.20.3—
Kale-Aid (fresh pressed juice, 14 oz)—1601.238.50.3—
Vega One Protein (scoop)—16020.010.06.0—
Jugo Classico (14 oz)—1571.439.10.2—
Chocolate Whey Protein (scoop)—14024.05.03.0—
Summer Strawberry (14 oz)—1401.031.40.2—
Max Veg (fresh pressed juice, 24 oz)—1354.828.60.4—
Carrot (fresh pressed juice, 14 oz)—1233.526.30.0—
Max Veg (fresh pressed juice, 14 oz)—832.817.60.2—
Chia Seeds (tbsp)—501.05.04.0—
Hemp Hearts (tbsp)—453.01.03.5—
Ground Flax (tbsp)—401.02.03.0—
Vanilla Whey Protein (scoop)—3123.05.02.0—
Good Shot (2 oz)—280.67.00.2—
Vega One Protein (tbsp)—273.41.71.0—
Vanilla Whey Protein (tbsp)—135.41.20.5—
Chocolate Whey Protein (tbsp)—35.31.10.7—

Как читать это меню

Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 657 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.

На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.

Source: опубликованные данные Jugo Juice · checked 2026-10-24

Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.

Per-item nutrition (size, calories, protein, fat, carbohydrates, fibre, % vitamin C) from Jugo Juice's own "NUTRITION GUIDE" PDF, linked as "Download nutritional table of complete menu" from https://jugojuice.com/ (edition at time of writing: https://jugojuice.com/wp-content/uploads/2023/06/jj22_nat_003_nutrition-guide_en_apr21-v4.pdf, the April 2021 guide (per its file name), uploaded June 2023, so figures may predate current recipes and menu; the parser follows whatever English nutrition guide the home page links). Categories are the guide's sections; items are '<Name> (<size>)' for smoothies, juices, shots and boosts ('Jugo Classico (24 oz)', 'Chia Seeds (tbsp)'), and wraps, grilled cheeses and fresh pressed juices say what they are ('Falafel (wrap)', 'Orange (fresh pressed juice, 24 oz)'). The guide publishes no sugars, sodium or saturated fat, so none are stored; boosts listed with vitamins only (Max+ Immunity) are not items. Figures exactly as printed, including the few whose calories do not match their macros (Mocha Protein 24 oz; Vanilla Whey Protein scoop at 31 kcal).

Добавьте в сегодня в два касания

Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.

Создать бесплатный аккаунтСкачать приложение