TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › italian-nachos
Italian Nachos
Italian Nachos (Johnny Carino's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 047 kcal, 59.0 g proteiinia ja 48.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 047 kcal | — |
| Proteiini | 59.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 94.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 48.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 186 minuuttia reipasta kävelyä tai 96 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 52% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Johnny Carino's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Baked Cheese Tortelloni
1 004 kcal annosta kohti
Classic Italian Spaghetti & Handmade Meatballs
1 108 kcal annosta kohti
Spicy Romano Shrimp and Chicken (Lunch)
942 kcal annosta kohti
Hummeriraviolit
912 kcal annosta kohti
Homemade 16-Layer Lasagna
902 kcal annosta kohti
Bruschetta Bread
1 288 kcal annosta kohti
Kaikki Johnny Carino's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.