TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bruschetta-bread

Bruschetta Bread

Bruschetta Bread (Johnny Carino's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 288 kcal, 25.0 g valku ja 86.0 g rasva.

1 288kcal
25.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia1 288 kcal—
Valgud25.0 g—
Süsivesikud105.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad86.0 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 228 minutit reipat kõndi või 118 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 64% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Johnny Carino's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Chicken Penne Gorgonzola

1 420 kcal portsjoni kohta

Classic Italian Spaghetti & Handmade Meatballs

1 108 kcal portsjoni kohta

Italian Nachos

1 047 kcal portsjoni kohta

Baked Cheese Tortelloni

1 004 kcal portsjoni kohta

Spicy Romano Shrimp and Chicken (Lunch)

942 kcal portsjoni kohta

Homaariravioolid

912 kcal portsjoni kohta

Kõik Johnny Carino's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus