TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › the-steak
The Steak
The Steak в Joe & The Juice (GB) содержит 527 ккал на заявленную порцию, 32.0 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 527 kcal | — |
| Белки | 32.0 g | — |
| Углеводы | 49.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 93 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Joe & The Juice (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Куриный клаб-сандвич
528 ккал на порцию
Power Shake
498 ккал на порцию
Serrano Sandwich
490 ккал на порцию
Avocado Sandwich
485 ккал на порцию
Tunacado Sandwich
463 ккал на порцию
Spicy Caesar
606 ккал на порцию
Все позиции Joe & The Juice (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.