TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › serrano-sandwich
Serrano Sandwich
Serrano Sandwich в Joe and The Juice (DK) содержит 537 ккал на заявленную порцию, 22.0 г белка и 30.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 537 kcal | — |
| Белки | 22.0 g | — |
| Углеводы | 44.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 30.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 95 минут быстрой ходьбы или 49 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню da; цифры — опубликованные значения da.
Source: пищевая ценность Joe and The Juice (DK) по данным FatSecret DK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Avocado Sandwich
541 ккал на порцию
Acai Bowl
543 ккал на порцию
The Nutty Smoothie
519 ккал на порцию
Joes Club Sandwich
516 ккал на порцию
Tunacado Sandwich
513 ккал на порцию
JOEs Spicy Caesar Sandwich
594 ккал на порцию
Все позиции Joe and The Juice (DK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.