TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › mike-s-hot-italian-giant
Mike's Hot Italian (Gigante)
Mike's Hot Italian (Gigante) en Jersey Mike's Subs (US) tiene 1 430 kcal por ración declarada, con 85.2 g de proteína y 58.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 1 430 kcal | — |
| Proteínas | 85.2 g | — |
| Hidratos de carbono | 142.9 g | — |
| de las cuales azúcares | 19.7 g | — |
| Grasa | 58.6 g | — |
| de las cuales saturadas | 24.4 g | — |
| Fibra | 10.1 g | — |
| Sal | 15.34 g | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 253 minutos de marcha rápida o 131 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 72% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 256% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Jersey Mike's Subs (US) · checked 2026-10-27
Platos similares en este menú
#55 Bistec de Pollo con Queso Big Kahuna Halal (Gigante)
1 440 kcal por ración
#20 Pastrami Reuben a la Parrilla (Gigante)
1 380 kcal por ración
#55 Bistec de Queso con Pollo Big Kahuna (Gigante)
1 480 kcal por ración
#16 Philly de Pollo de Mike (Gigante)
1 370 kcal por ración
Sub de Pollo Teriyaki (Gigante)
1 370 kcal por ración
#17 Philly Famoso de Mike (Gigante)
1 500 kcal por ración
Todos los platos de Jersey Mike's Subs (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.