TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kid-s-sub-salami
Kid's Sub Salami
Kid's Sub Salami (Jersey Mike's Subs (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 270 kcal, 12.1 g valku ja 9.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | — |
| Valgud | 12.1 g | — |
| Süsivesikud | 32.7 g | — |
| sellest suhkrud | 3.1 g | — |
| Rasvad | 9.7 g | — |
| sellest küllastunud | 4.0 g | — |
| Kiudained | 2.1 g | — |
| Sool | 1.72 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 29% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jersey Mike's Subs (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Cream Filled Buttercream Cupcakes 2 Pack (Tastykake, Regular)
270 kcal portsjoni kohta
Classic Root Beer (Fountain Drink, Regular)
280 kcal portsjoni kohta
Agave Vanilla Cream (Fountain Drink, Regular)
280 kcal portsjoni kohta
Chocolate Chunk Cookie (Regular)
280 kcal portsjoni kohta
Chocolate Kandy Kake 3 Pack (Tastykake, Regular)
280 kcal portsjoni kohta
Doritos Cool Ranch (Chips, Regular)
260 kcal portsjoni kohta
Kõik Jersey Mike's Subs (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.