TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › dole-lemonade-soda-bottle-20-oz
Dole Lemonade (Soda Bottle, 20 oz)
Dole Lemonade (Soda Bottle, 20 oz) no Jersey Mike's Subs (US) satur 110 kcal norādītajā porcijā, ar 0.0 g olbaltumvielu un 0.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 110 kcal | — |
| Olbaltumviela | 0.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 28.0 g | — |
| tostarp cukuri | 28.0 g | — |
| Tauki | 0.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | — |
| Sāls | 0.40 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 19 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 7% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Jersey Mike's Subs (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-27
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Strawberry Lemonade (Soda Bottle, 20 oz)
110 kcal uz porciju
Pink Lemonade (Soda Bottle, 20 oz)
110 kcal uz porciju
AMP Energy Tropical Punch (AMP Energy Drink, Each)
100 kcal uz porciju
Green Tea (Pure Leaf Tea, 18.5 oz)
100 kcal uz porciju
AMP Energy Cherry Blast (AMP Energy Drink, Each)
120 kcal uz porciju
Baked Lays BBQ (Chips, Regular)
140 kcal uz porciju
Visi Jersey Mike's Subs (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.