TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › 55-big-kahuna-chicken-cheese-steak-giant
#55 Steak au Fromage et Poulet Big Kahuna (Géant)
#55 Steak au Fromage et Poulet Big Kahuna (Géant) chez Jersey Mike's Subs (US) contient 1 480 kcal par portion déclarée, avec 102.2 g de protéines et 52.2 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 480 kcal | — |
| Protéines | 102.2 g | — |
| Glucides | 150.4 g | — |
| dont sucres | 23.7 g | — |
| Lipides | 52.2 g | — |
| dont saturés | 25.3 g | — |
| Fibres | 7.3 g | — |
| Sel | 13.71 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 262 minutes de marche rapide ou 136 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 74% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 228% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Jersey Mike's Subs (US) · checked 2026-10-27
Plats similaires sur ce menu
#17 Philly Célèbre de Mike (Géant)
1 500 kcal par portion
#17 Steak Philly Halal (Géant)
1 510 kcal par portion
#55 Big Kahuna Steak au Poulet et Fromage Halal (Géant)
1 440 kcal par portion
#4 Le Numéro Quatre (Géant)
1 530 kcal par portion
Italien piquant de Mike (Géant)
1 430 kcal par portion
#7 Poitrine de Dinde et Provolone Halal (Géant)
1 540 kcal par portion
Tous les plats Jersey Mike's Subs (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.