TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 43-chipotle-cheese-steak-wrap
#43 Chipotle Cheese Steak (Wrap)
#43 Chipotle Cheese Steak (Wrap) в Jersey Mike's Subs (US) содержит 1 020 ккал на заявленную порцию, 42.8 г белка и 67.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 020 kcal | — |
| Белки | 42.8 g | — |
| Углеводы | 65.0 g | — |
| в том числе сахара | 10.2 g | — |
| Жиры | 67.1 g | — |
| в том числе насыщенные | 23.0 g | — |
| Клетчатка | 2.9 g | — |
| Соль | 6.00 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 181 минут быстрой ходьбы или 94 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 51% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 100% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jersey Mike's Subs (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
#43 Halal Chipotle Cheese Steak (Wrap)
1 030 ккал на порцию
#43 Chipotle Cheese Steak (Regular)
1 040 ккал на порцию
Pepperoni & Cheese (Regular)
1 000 ккал на порцию
#10 Tuna Fish (Wrap)
1 040 ккал на порцию
Salami and Cheese (Regular)
1 040 ккал на порцию
#43 Halal Chipotle Cheese Steak (Regular)
1 050 ккал на порцию
Все позиции Jersey Mike's Subs (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.