TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 16-halal-chicken-philly-bowl
#16 Halal kana-Philly (kauss)
#16 Halal kana-Philly (kauss) (Jersey Mike's Subs (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 350 kcal, 36.9 g valku ja 17.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 350 kcal | — |
| Valgud | 36.9 g | — |
| Süsivesikud | 10.7 g | — |
| sellest suhkrud | 7.3 g | — |
| Rasvad | 17.2 g | — |
| sellest küllastunud | 9.3 g | — |
| Kiudained | 0.8 g | — |
| Sool | 3.02 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 62 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 50% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jersey Mike's Subs (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Roosa limonaad (Karastusjoogi pudel, 2 liitrit)
370 kcal portsjoni kohta
Magus tee (karastusjook automaadist, hiiglaslik)
330 kcal portsjoni kohta
Prantsuse friikartulid (6 untsi)
370 kcal portsjoni kohta
Dr. Pepper (Karastusjook, hiiglane)
370 kcal portsjoni kohta
#16 Mike'i kana-Philly (kauss)
380 kcal portsjoni kohta
Fritos Chili Cheese (Krõpsud, Tavaline)
320 kcal portsjoni kohta
Kõik Jersey Mike's Subs (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.