TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ranchero-wrap-regular
Ranchero Wrap - Regular
Ranchero Wrap - Regular (Jason's Deli (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 670 kcal, 45.0 g valku ja 33.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 670 kcal | — |
| Valgud | 45.0 g | — |
| Süsivesikud | 48.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 33.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 119 minutit reipat kõndi või 62 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 34% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jason's Deli (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
California Club Sandwich - Regular
670 kcal portsjoni kohta
Reuben The Great Pastrami Sandwich - Light
670 kcal portsjoni kohta
Modern Med Bowl
660 kcal portsjoni kohta
Classic Cheesecake
680 kcal portsjoni kohta
Baked Potato - Kids
680 kcal portsjoni kohta
Ice Cream Float - Root Beer
660 kcal portsjoni kohta
Kõik Jason's Deli (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.