TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hot-corned-beef-sandwich-regular

Hot Corned Beef Sandwich - Regular

Hot Corned Beef Sandwich - Regular (Jason's Deli (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 490 kcal, 56.0 g valku ja 17.0 g rasva.

490kcal
56.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia490 kcal—
Valgud56.0 g—
Süsivesikud44.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad17.0 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 87 minutit reipat kõndi või 45 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Jason's Deli (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Turkey Breast Muffaletta - Quarter

490 kcal portsjoni kohta

Sunshine Croissant

480 kcal portsjoni kohta

Salmon Sandwich - Regular

470 kcal portsjoni kohta

Ham & Salami Muffaletta - Quarter

510 kcal portsjoni kohta

Cheese Pizza - Kids

470 kcal portsjoni kohta

American Potato Salad

510 kcal portsjoni kohta

Kõik Jason's Deli (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus