TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ham-salami-muffaletta-whole
Ham & Salami Muffaletta - Whole
Ham & Salami Muffaletta - Whole iš Jason's Deli (US) turi 2 050 kcal nurodytoje porcijoje, su 105.0 g baltymų ir 105.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 2 050 kcal | — |
| Baltymas | 105.0 g | — |
| Angliavandeniai | 164.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 105.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 363 minučių greito ėjimo arba 188 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 102% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Jason's Deli (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Turkey Breast Muffaletta - Whole
1 950 kcal porcijoje
CB Ranch Potato - Original
1 760 kcal porcijoje
Plain Jane - Original
1 580 kcal porcijoje
Texas Style Spud - Original
1 560 kcal porcijoje
Chicken Alfredo - Original
1 480 kcal porcijoje
Penne Pasta & Meatballs - Original
1 400 kcal porcijoje
Visi Jason's Deli (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.