TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-caprese-panini-half

Chicken Caprese Panini - Half

Chicken Caprese Panini - Half (Jason's Deli (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 460 kcal, 31.0 g valku ja 28.0 g rasva.

460kcal
31.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia460 kcal—
Valgud31.0 g—
Süsivesikud24.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad28.0 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 82 minutit reipat kõndi või 42 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Jason's Deli (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Chipotle Chicken & Avocado Panini - Half

460 kcal portsjoni kohta

Roast Beef Sandwich - Regular

460 kcal portsjoni kohta

Cheese Pizza - Kids

470 kcal portsjoni kohta

Fudge-Nut Brownie

450 kcal portsjoni kohta

Salami Sandwich - Half

470 kcal portsjoni kohta

Salmon Sandwich - Regular

470 kcal portsjoni kohta

Kõik Jason's Deli (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus