TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-blue-sky-large
Vanilla Blue Sky (Large)
Vanilla Blue Sky (Large) (Jamba (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 520 kcal, 9.0 g proteiinia ja 14.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | — |
| Proteiini | 9.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 95.0 g | — |
| josta sokereita | 56.0 g | — |
| Rasva | 14.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 5.0 g | — |
| Kuitu | 11.0 g | — |
| Suola | 0.23 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 92 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 4% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jamba (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Blue Lava with Protein Cloud Whip (Large)
520 kcal annosta kohti
PB + Banana Protein (Soy) Smoothie (Small)
520 kcal annosta kohti
Orange Dream Machine Smoothie (Large)
520 kcal annosta kohti
Sandwich, J.B.S.T
525 kcal annosta kohti
Mango-A-Go-Go Smoothie (Large)
530 kcal annosta kohti
Lemonberry Twist with Protein CloudWhip (Large)
535 kcal annosta kohti
Kaikki Jamba (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.