TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › strawberry-blueberry-cocowhip-regular
Клубника-черника с Коковипом (Стандартный)
Клубника-черника с Коковипом (Стандартный) в Jamba (US) содержит 580 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 29.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 580 kcal | — |
| Белки | 7.0 g | — |
| Углеводы | 79.0 g | — |
| в том числе сахара | 38.0 g | — |
| Жиры | 29.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 18.0 g | — |
| Клетчатка | 3.0 g | — |
| Соль | 0.65 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 103 минут быстрой ходьбы или 53 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 29% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 11% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jamba (US) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Сэндвич с арахисовой пастой, нутеллой и хрустящей начинкой
585 ккал на порцию
White Gummi Smoothie (Large)
565 ккал на порцию
Кофейный коктейль Баззин Мокка Муд, Большой 2%
595 ккал на порцию
Смузи Арахисовая паста + Банан с протеином (соевым) (Средний)
600 ккал на порцию
Суперантиоксидантный смузи с асаи (Большой)
600 ккал на порцию
Густая Клубника (Стандартный)
600 ккал на порцию
Все позиции Jamba (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.