TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sandwich-rotisserie-chicken-pesto
Сэндвич с курицей-гриль и песто
Сэндвич с курицей-гриль и песто в Jamba (US) содержит 820 ккал на заявленную порцию, 36.0 г белка и 44.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 820 kcal | — |
| Белки | 36.0 g | — |
| Углеводы | 70.0 g | — |
| в том числе сахара | 3.0 g | — |
| Жиры | 44.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 16.0 g | — |
| Клетчатка | 4.0 g | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 145 минут быстрой ходьбы или 75 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 41% дневной энергии.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jamba (US) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Смузи Арахисовая паста + Банан с протеином (сывороточным) (Большой)
835 ккал на порцию
Смузи Арахисовая паста + Банан с протеином (соевым) (Большой)
800 ккал на порцию
Густая Клубника (Большой)
860 ккал на порцию
Смузи Тыквенный Муд (Большой)
775 ккал на порцию
Смузи Пинат Баттер Муд (Средний)
755 ккал на порцию
Сэндвич с голубикой и плавленым сыром
735 ккал на порцию
Все позиции Jamba (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.