TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sandwich-cheese-melt
Sandwich, Cheese Melt
Sandwich, Cheese Melt (Jamba (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 680 kcal, 39.0 g valku ja 37.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 680 kcal | — |
| Valgud | 39.0 g | — |
| Süsivesikud | 52.0 g | — |
| sellest suhkrud | 2.0 g | — |
| Rasvad | 37.0 g | — |
| sellest küllastunud | 22.0 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | pole avaldatud | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 120 minutit reipat kõndi või 62 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 34% päeva energiast.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jamba (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Acai Peanut Butter plus Nutella (Regular)
685 kcal portsjoni kohta
Bowl Acai Dream (Large)
675 kcal portsjoni kohta
Strawberry Blueberry Cocowhip (Large)
695 kcal portsjoni kohta
Smoothie, Pumpkin Moo'd, Med
650 kcal portsjoni kohta
Dragon Fruit Delight (Large)
720 kcal portsjoni kohta
Acai Primo (Large)
720 kcal portsjoni kohta
Kõik Jamba (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.