TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › greens-n-ginger-smoothie-small
Roheline ja ingveri smuuti (Väike)
Roheline ja ingveri smuuti (Väike) (Jamba (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 245 kcal, 3.0 g valku ja 1.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 245 kcal | — |
| Valgud | 3.0 g | — |
| Süsivesikud | 60.0 g | — |
| sellest suhkrud | 51.0 g | — |
| Rasvad | 1.0 g | — |
| sellest küllastunud | 0.0 g | — |
| Kiudained | 4.0 g | — |
| Sool | 0.08 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 1% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jamba (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Maasika-sidruni keerdjook (keskmine)
245 kcal portsjoni kohta
Puhas porgandimahl (Keskmine)
250 kcal portsjoni kohta
Õuna ja rohelise smuuti (väike)
250 kcal portsjoni kohta
Blue Lava (keskmine)
250 kcal portsjoni kohta
Kaerahelbepuder
250 kcal portsjoni kohta
Caribbean Passion smuuti (väike)
255 kcal portsjoni kohta
Kõik Jamba (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.